Qu’est-ce-que le massage Zenthaï Shiatsu ?

Apparenté au massage yoga Thaï, le massage Zenthaï Shiatsu est une harmonieuse mise en mouvement du corps à travers des postures de yoga, des points d’acupression et des techniques ostéopathiques. Cette technique de massage complète combine étirements, mobilité et acupression.

Vous bénéficierez d’un soin basé sur le mouvement passif pour traiter les problèmes des systèmes musculo-squelettiques, digestifs et nerveux.

Le massage Zenthaï Shiatsu vous permettra de cultiver votre présence intérieure ainsi qu’un état de lâcher-prise.

Les bienfaits d’une séance

Cette thérapie basée sur le mouvements vise à ramener l’équilibre dans le corps et à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans les zones où elle est soit en manque, soit en excès soit en stagnation.

Elle cible :

• les douleurs localisées au cou, aux lombaires, à la nuque et aux épaules
• les tensions et les blocages
• les troubles digestifs
• les problèmes de mobilité articulaire
• les états de fatigue, d’épuisement
• le stress, l’anxiété
• la perte générale du sentiment de bien-être

À l’issu d’une séance de massage Zenthaï Shiatsu, vous ressentirez un regain d’énergie, de fluidité et de légèreté.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est individuelle et dure 60 ou 90 minutes.

Vous serez confortablement allongé.e au sol sur un futon, entièrement habillé.e et aucune huile ne sera appliquée.

Vous n’aurez rien besoin de faire si ce n’est que de relâcher votre corps en profondeur et de vous laisser guidé.e.

Le massage s’apparente à une danse entre le masseur et la personne massée au sein d’un environnement de guérison et bienveillant.

Les séances se déroulent à Koza Yoga Studio à Cap Macré, un lieu propice au bien-être, au calme et au retour à soi.