Qu’est ce que le Zenthaï Shiatsu ?

Le Zenthaï shiatsu est une technique de massage, développée par l’Australien Gwyn Williams, qui puise ses bases dans la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise.

Elle s’appuye sur les systèmes énergétiques traditionnels :

• du massage Zen Shiatsu japonais
• du massage traditionnel thaïlandais
• du yoga
• et des techniques ostéopathiques.

À travers une séquence complète, vous bénéficierez d’un soin basé sur le mouvement passif, pour traiter les problèmes des systèmes musculo-squelettique, digestif et nerveux.

Le massage Zenthaï shiatsu vous permettra de cultiver votre présence intérieure ainsi qu’un état de lâcher-prise.

Les bienfaits d’une séance

Cette thérapie basée sur le mouvement vise à ramener l’équilibre dans le corps et à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans les zones où elle est soit en manque, soit en excès, soit en stagnation.

Elle cible :

• les douleurs localisées aux lombaires, au cou, à la nuque et aux épaules
• les tensions et blocages
• les troubles digestifs
• les problèmes de mobilité articulaire
• les états de fatigue, d’épuisement
• le stress, l’anxiété
• la perte générale du sentiment de bien-être.

À l’issu d’une séance de massage Zenthaï Shiatsu, vous ressentirez des sensations de régénération, de regain d’énergie, de légèreté et de fluidité.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est individuelle et dure 60 ou 90 minutes.

Vous serez confortablement allongé.e au sol, entièrement habillé.e avec vos vêtements et aucune huile ne sera utilisée.

Vous n’aurez rien besoin de faire, si ce n’est que de relâcher votre corps en profondeur et de vous laisser être guidé.e par l’accompagnement de mes mains et de mon corps.

Le massage s’apparente à une danse entre le masseur et la personne massée, au sein d’un environnement de guérison en conscience et bienveillant.

Les séances se déroulent à Koza Yoga Studio, à Cap Macré. Le lieu dans lequel je vous accueille est propice à la détente, au calme et au retour à soi.